Hart voor jezelf? Introductie Kindful Mamas Walk & Talk voor aanstaande moeders
za 08 feb
|Amsterdamse Waterleidingduinen ingang Za
Ben je minder dan 20 weken zwanger van je eerste kindje en vaak hard voor jezelf? Wandel dan meer op zaterdag 8 februari om 10.00uur mee om meer te weten te komen over het WALK & TALK 9 maanden transitie membership. #bewegen #bewustzijn #ontspanning #ontmoeting #natuur #samen #humor #hart #intuïtie
Tijd en locatie
08 feb 2020, 10:00 – 11:00
Amsterdamse Waterleidingduinen ingang Za, Zandvoortselaan 130, 2042 XC Zandvoort, Nederland
Over het evenement
KINDFUL MAMAS WALK & TALK INTRODUCTIESESSIE
Ben jij vaak hard voor jezelf en minder dan 20 weken zwanger van je eerste kindje? Dan is deze Walk & Talk introductiesessie iets voor jou!
Wandelen is hip en populairder dan ooit en dat is niet voor niets!
Het is wetenschappelijk bewezen dat 2 uur wandelen in de natuur per week het stressniveau van mensen aanzienlijk verlaagt en het algemeen welbevinden verhoogt. Door onze individualistische maatschappij met hoge sociale druk, zijn we het contact met de natuur beetje bij beetje kwijtgeraakt.
Een zwangerschap, hormonen, een kind op de wereld zetten, je verantwoordelijkheid voelen voor jullie minimensje tezamen met de slapeloze nachten maakt dat de transitie naar het ouderschap DE grootste stresstest is die je in je leven zal meemaken. Je transformeert, of je het nu wil of niet, het gebeurt. Een transformatie heeft tijd nodig, gun jezelf die tijd. Je mag in je…